10 astuces simples pour économiser 200 € par mois sans se priver

Tu veux économiser… sans vivre comme un moine ?

Économiser de l’argent, ça fait rêver… jusqu’au moment où on imagine manger des pâtes nature tous les jours et couper le chauffage en plein hiver.
Bonne nouvelle : pas besoin de vivre dans le froid ou dire adieu au café du matin pour mettre de côté.
Avec quelques ajustements, tu peux facilement économiser 200 € par mois… et sans te sentir frustré.

Dans cet article, je te donne 10 astuces testées et approuvées pour garder plus d’argent à la fin du mois.

Astuce 1 : Faire ses courses avec une liste (et pas le ventre vide)

Tu vas au supermarché en te disant "je prends juste deux trucs"… et tu ressors avec un caddie plein.

• Le problème : les achats impulsifs coûtent cher.

• La solution : prépare une liste avant de partir et respecte-la.

• Petit bonus : évite d’y aller quand t’as faim, sinon chaque rayon te semble vital.

Astuce 2 : Traquer les abonnements fantômes

Netflix, Spotify, appli de sport, box beauté… on oublie vite qu’on paie pour des services qu’on utilise à peine.

• Prends 10 minutes pour lister tes abonnements.

• Supprime ceux que tu n’utilises plus vraiment.

📌 Exemple : 3 abonnements inutiles à 10 € chacun → 30 € par mois d’économisés.

Astuce 3 : Cuisiner maison au lieu de livraisons

Un repas livré, c’est pratique… mais souvent 3 à 4 fois plus cher que le fait-maison.

• Cuisiner un plat simple prend parfois moins de 20 minutes.

• Prépare en grande quantité et congèle.

💡 Astuce : garde un “kit express” (pâtes + sauce + légumes surgelés) pour les soirs de flemme.

Astuce 4 : Optimiser tes assurances

Assurance auto, habitation, santé… beaucoup paient plus cher que nécessaire.

• Compare les offres chaque année.

• Négocie avec ton assureur actuel.

• Supprime les garanties inutiles.

📌 Exemple : changer d’assurance auto peut te faire économiser 100 à 300 € par an.

Astuce 5 : Utiliser des applis de cashback

Le cashback, c’est quand tu récupères un pourcentage de tes achats en ligne.

• Exemples : iGraal, Poulpeo.

• Tu achètes normalement, et tu récupères entre 1 et 10 % du montant.

💬 Astuce de pote : garde cet argent sur un compte séparé et utilise-le pour les extras (vacances, resto).

Astuce 6 : Éviter les achats impulsifs (technique des 48h)

Tu veux acheter quelque chose ? Attends 48 heures.

• Si au bout de deux jours, tu en as toujours besoin → achète.

• Sinon, tu viens d’économiser.

📌 Cette méthode marche aussi bien pour un vêtement que pour un gadget high-tech.

Astuce 7 : Acheter d’occasion

Meubles, vêtements, électroménager… l’occasion peut te faire économiser 50 à 70 %.

• Sites : Leboncoin, Vinted, Emmaüs.

• Marchés aux puces et vide-greniers.

💡 Astuce : fixe-toi une règle “neuf seulement si introuvable en occasion”.

Astuce 8 : Profiter des ventes privées et codes promo

Avant d’acheter en ligne, tape sur Google : “code promo + nom du site”.

• Tu trouveras souvent -10 % ou la livraison gratuite.

• Inscris-toi aux ventes privées pour profiter des grosses réductions.

Astuce 9 : Réduire sa consommation d’énergie

• Éteins les appareils en veille.

• Baisse le chauffage d’1°C → 7 % d’économie sur la facture.

• Utilise des LED basse consommation.

📌 Exemple : 20 € de moins par mois rien qu’en réduisant les veilles électriques et en optimisant le chauffage.

Astuce 10 : Mettre les économies de côté automatiquement

Si tu laisses l’argent sur ton compte courant… il disparaîtra.

• Mets en place un virement automatique vers un compte épargne en début de mois.

• Même 50 € par mois, ça fait 600 € à la fin de l’année.

FAQ rapide

1. Faut-il tenir un budget pour économiser ?
Oui, sinon tu ne sauras jamais où part ton argent.

2. Les applis de cashback sont-elles vraiment rentables ?
Oui, si tu les utilises régulièrement.

3. Est-ce que je dois changer d’assurance souvent ?
Vérifie chaque année, ça vaut souvent le coup.

Petites actions, gros résultats

Économiser 200 € par mois, ce n’est pas un rêve… c’est juste une série de petits changements.
En appliquant ne serait-ce que la moitié de ces astuces, tu verras la différence dès le mois prochain.

Et comme on dit : "Ce n’est pas ce que tu gagnes qui compte, c’est ce que tu gardes."